Találatok

Neked milyen az önbecsülésed?

Az önbizalom a sikerre, azaz a külső dolgokra épül. Ezzel szemben az önbecsülés, az önmagunk elfogadásáról szól, a belső dolgokból származik. Ezt ki kell nevelnünk magunkban és...

Tanulj meg nemet mondani!

Életünk során rengeteg helyzetben inkább igent mondunk valamire csak azért, mert nem szeretnénk csalódást okozni másoknak. De, hogy vállaljuk igazi önmagunkat, tudnunk kell nemet...

Menjünk vagy maradjunk? - Párkapcsolati dilemmák

A párkapcsolat alapja, hogy szeressünk és szeretve legyünk. Ha az egyik fél már nem érzi azt, hogy harmonikus és kiegyensúlyozott a kapcsolat, van, hogy inkább el kell engedni.

Neked mekkora az önbizalmad?

Sikeres munka, pénz, menő autó. Eszközök, melyek által azt hihetjük, hogy növelhetjük az önbizalmunkat. Pedig az állandó magabiztosság a belső fejlődésünkből ered.

Mikor léptél ki utoljára a komfortzónádból?

A kényelmi zónában élni a lehető legkellemesebb dolog. Nincs félelem, nincs stressz, de nem biztos, hogy ez az övezet az, ahol a legjobban érzed magad. Hogy elkerüld a...

Sztereotípia - igaz vagy hamis?

Vélt vagy valós kategorikus képek emberekről, eseményekről, helyzetekről. Hogyan bíráljuk felül a sztereotípiákat, hogy ne forduljanak át előítéletté?

„Márpedig igazam van!” – Az önigazolás pszichológiája, azaz...

Sosem gondoltad volna, hogy mi mindennel foglalkozik a szociálpszichológia! Érdekességek Smith és Mackie: Szociálpszichológa című könyvéből I.