Válassz okosan: Ruhák, amelyek magabiztosabbá tesznek

Válassz okosan: Ruhák, amelyek magabiztosabbá tesznek

2020. július 30. 13:45:00

A divatnak nagyobb hatása van az életedre, mint eddig gondoltad. Kutatások szerint egy-egy jól megválasztott ruhadarab csökkenti a szorongást és magabiztosabbá tesz.

Valóban a ruha teszi az embert? Mindez értelmezés kérdése. A látszat szerint ugyanis meghatározhatja mindennapjaid sikerét, hogy éppen mit viselsz. Ahelyett, hogy gondolkodás nélkül magadra kapnád az első szembejövő pólót, vagy felpróbálás nélkül megvásárolnál egy éppen divatosnak számító nadrágot, szánj néhány percet a megfelelő darabok kiválasztására. 

1. tipp

Derítsd ki, mi az, ami igazán jól áll. Vedd figyelembe az alkatod, illetve a bőrtónusodhoz illő és nem illő színeket. Ne hagyd, hogy az éppen aktuális trendek határozzák meg a választásaidat. A mennyiség helyett inkább a variálhatóság és a minőség lebegjen a szemeid előtt. Azokat a ruhákat, amelyekben nem érzed, hogy meghódíthatnád a világot, ajándékozd el. Kivéve persze, ha például pizsamáról van szó, mert annál a komfort a legfontosabb szempont.

2. tipp

Drága holmik viselésétől leszel magabiztosabb, a pénztárcád azonban nem a luxustermékekre van szabva? Ne feledd: nem az tesz értékesebbé, hogy hol és mennyiért vásárolsz! Egy-egy drágább, sok mindenhez illő blúz, zakó vagy nadrág jó befektetés lehet, de szükségtelen a teljes gardróbodat Dolce&Gabbanára cserélni. Szerencsére nem kell milliomosnak lenned ahhoz, hogy időtálló darabok lógjanak a szekrényedben. Világhírű divattervezők márkáit outletekből vagy second hand üzletekből is beszerezheted.

3. tipp

Gyakran hallani, hogy a divatban is ki kell lépni a komfortzónából. Olyan ruhát viselve azonban, ami nem a te stílusod és kényelmetlenségeket vet fel, sugározni fog rólad, hogy nem érzed jól magad a bőrödben. Szorongva pedig nehezebb a legjobb formádat hozni. Ha sosem hordtál korábban magassarkút, ne egy állásinterjú vagy fontos találkozó előtt bújj bele, mert az újdonság ereje stresszessé tehet. Ugyanúgy rossz ötlet egy trendinek tartott kalap is, ami sokaknak jól áll, te viszont küszködsz vele, mert nem vagy hozzászokva. Kérd kölcsön egy barátnődét, és teszeld le, milyen érzéseket vált ki belőled. Így előre látni fogod, neked való-e.

A magabiztosság nem csak az öltözködés függvénye. Az viszont bizonyított tény, hogy ha jól érzed magad abban, amit viselsz, alacsonyabb a stresszhormonjaid szintje. Lehet, hogy most van ideje a gardróbfrissítésnek?

Iratkozz fel hírlevelünkre

Köszönjük, hogy elolvastad cikkünket.

Történeted, téma ötleted szívesen fogadjuk, az info [kukac] beautylife.hu címen.

Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesülj a legújabb trendekről, aktualitásokról.

Továbbiak a témában