Találatok

Párterápia - ha már felmerül, érdemes elkezdeni

Minden párkapcsolatban eljöhet az a pillanat, amikor valamelyik fél kimondja a bűvös mondatot, hogy menjünk párterápiára. Két dolgot tehetünk, elvetjük az ötletet és szorongunk...

Tudod, ki vagy te valójában?

Ahhoz, hogy tudjuk, kik vagyunk, szükséges, hogy önismereti gyakorlatot végezzünk. Nem kell teszteket kitöltenünk, csak tegyük fel a kérdést magunknak: "Ki vagyok én?".

Mikor léptél ki utoljára a komfortzónádból?

A kényelmi zónában élni a lehető legkellemesebb dolog. Nincs félelem, nincs stressz, de nem biztos, hogy ez az övezet az, ahol a legjobban érzed magad. Hogy elkerüld a...